
โ ๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์ ์์ด ํํ, ์ ์ด๋ ค์ธ๊น์?
์ฌ๋ฌ๋ถ, ์๋๋ฐฉ๊ณผ ๋ํ๋ฅผ ํ ๋ “๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์!”๋ผ๊ณ ๋งํด ๋ณธ ์ ์์ผ์์ฃ ? ๐โจ ํ๊ตญ์ด๋ก๋ ๋๋ฌด ์์ฐ์ค๋ฝ์ง๋ง, ์ด ํํ์ ์์ด๋ก ์ด๋ป๊ฒ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ๋งํด์ผ ํ ์ง ๋ง๋งํ ๋๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ํนํ ์ธ๊ตญ ์น๊ตฌ๋ ์ง์ฅ ๋๋ฃ์ ์ง์งํ ๋ํ๋ฅผ ๋๋ ์ผ ํ ๋, ๋ด ์๋๋ฅผ ์ ํํ ์ ๋ฌํ๋ฉด์๋ ๊ณต์ํ๊ณ ๋ช ํํ ํํ์ ์ฐพ๊ธฐ๋ ์ฝ์ง ์์ฃ .
์ค๋์ ์ด ๊ฐ๋จํด ๋ณด์ด๋ ๋ฌธ์ฅ์ด์ง๋ง ์์ฌ์ํต์์ ์์ฒญ๋ ํ์ ๊ฐ์ง, ‘๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์’์ ์์ด ํํ ์ ๋ถ๋ฅผ ์ด์ ๋ฆฌํด ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค! ๐๐
๐ ‘๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์’ ์์ด ํํ ๋ฒ ์คํธ ๋ฆฌ์คํธ โ
์ํฉ๋ณ๋ก ๋ค์ํ๊ฒ ์ธ ์ ์๋ ํํ๋ค์ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ๋ก ์ ๋ฆฌํ์ต๋๋ค. ํ์ํ ๋์์ค์ ํค์ ๋ฐ๋ผ ์จ๋จน๊ธฐ ๋ฑ ์ข์์! โ๏ธ
- โ
Look me in the eye.
๊ฐ์ฅ ์ง์ ์ ์ด๊ณ ๊ฐ๋จํ ํํ. ๋ถ๋ช ํ ์๋์ ์ ์งํจ์ด๋ ์ง์ค์ ์๊ตฌํ ๋. - โ
Look at me when you talk to me.
๋ํ ์ค ๋ ๋ง์ถค์ ์ ์คํ ์์ฒญํ ๋. - โ
Please maintain eye contact.
์กฐ๊ธ ๋ ๊ณต์์ ์ด๊ณ ์์๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์ํฉ์์. - โ
I want you to speak to me face to face.
‘์ง์ ๋ง์ฃผ ๋ณด๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํด์’๋ผ๋ ๋ป์ผ๋ก, ์ข ๋ ์ง์งํ ๋์์ค๋ก. - โ
Don’t look away when I’m talking to you.
์๋๊ฐ ์ง์ค์ ํผํ๊ฑฐ๋ ๋์ ํผํ ๋ ๋งํ๋ ํํ. - โ
Hold my gaze while we talk.
๋ฌธํ์ ์ด๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ํํ, ๋ก๋งจํฑํ๊ฑฐ๋ ์ ๋ขฐ๋ฅผ ๋ํ๋ด๋ ค ํ ๋. - โ
Make eye contact with me when you speak.
๋ ๋ง์ถค์ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๊ถ์ฅํ๋ ํํ. - โ
Face me when you speak.
์๋๊ฐ ๋์์์ง ์๊ณ ์ ๋ฉด์ ๋ณด๊ณ ๋งํ ๋. - โ
Look into my eyes and tell me the truth.
์ง์ค์ ์๊ตฌํ๋ฉฐ ๋์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ผ๋ ์๋ฏธ.
๐ข ‘๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์’ ์ํฉ๋ณ ์์ด ํํ ์ฌ์ฉ๋ฒ ๐ฅ
์ค์ ๋ํ์์ ์ธ์ , ์ด๋ป๊ฒ ์ฐ๋ฉด ์ข์์ง ๋จ๊ณ๋ณ๋ก ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค! ๐ก
- ์น๊ทผํ๊ณ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ํฉ
- “Look me in the eye!” ๋๋ “Look at me when you talk to me.”
์น๊ตฌ๋ ์น๊ทผํ ์ฌ์ด์์ ์ฐ๊ธฐ ์ข์ ํํ์ ๋๋ค.
- “Look me in the eye!” ๋๋ “Look at me when you talk to me.”
- ์กฐ๊ธ ๋ ๊ณต์์ ์ด๊ณ ์์๋ฅผ ๊ฐ์ถ ๋
- “Please maintain eye contact.”
๋น์ฆ๋์ค ๋ฏธํ , ๋ฉด์ , ๋ฐํ ์ค์ ์๋๋ฐฉ์๊ฒ ์ ์คํ๊ฒ ์์ ์ ์๊ตฌํ ๋ ์๋๋ค.
- “Please maintain eye contact.”
- ์ง์คํ๊ณ ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์๋ ์ํฉ
- “Look into my eyes and tell me the truth.”
๊ฑฐ์ง๋ง์ด๋ ์จ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์์ฌ๋ ๋, ํน์ ์๋๋ฐฉ์ ์ง์ฌ์ ํ์ธํ๊ณ ์ถ์ ๋ ๊ฐํ ์ด์กฐ๋ก ์ฌ์ฉ.
- “Look into my eyes and tell me the truth.”
- ์๋๋ฐฉ์ด ๋์ ํผํ๊ฑฐ๋ ์ง์คํ์ง ์์ ๋
- “Don’t look away when I’m talking to you.”
๋ฌด๋กํ์ง ์๊ฒ “๋ ๋ง์ฃผ์น๊ธฐ”๋ฅผ ๋ค์ ์๊ตฌํ๋ ๋ง.
- “Don’t look away when I’m talking to you.”
- ๋ก๋งจํฑ/์ ๋ขฐ ํํ ์
- “Hold my gaze while we talk.”
๊ฐ์ ์ ์ ๋ฌํ๋ ์ํฉ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ฐ์ถ ๊ฐ๋ฅ.
- “Hold my gaze while we talk.”
๐ ์์ด ๋ ๋ง์ถค(Eye contact)์ ์ค์์ฑ & ๋ฌธํ ์ฐจ์ด
ํ๊ตญ์ด์์ “๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์”๊ฐ ๊ฐ๋ ์๋ฏธ๋ ์ง์ฌ, ์ ๋ขฐ, ์กด์ค ๋ฑ ๋ค์ํ ์์๋ฅผ ํฌํจํฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์์ด๊ถ ๋ฌธํ์์๋ ๋ ๋ง์ถค์ด ๊ฐ๋ ์๋ฏธ๊ฐ ์กฐ๊ธ ๋ฌ๋ผ ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๐ฏ
- โญ ๋ฌธํ๋ณ ๋ ๋ง์ถค ์๋ฏธ ์ฐจ์ด
- ๋ฏธ๊ตญ, ์ ๋ฝ ๋ฑ ์์์์๋ ์ ๊ทน์ ์ธ ๋ ๋ง์ถค์ด ์ ์งํจ๊ณผ ์์ ๊ฐ์ ๋ํ๋ ๋๋ค.
- ํ์ง๋ง ๋ ๋ง์ถค์ด ๋๋ฌด ๊ฐํ๋ฉด ๊ณต๊ฒฉ์ ์ด๊ฑฐ๋ ๋ฌด๋กํ๋ค๊ณ ๋๊ปด์ง ์๋ ์์ต๋๋ค.
- ํ๊ตญ์ด๋ ๋์์์๊ถ์ ์๋๋ฅผ ์ง์ ๋ณด๋ ๊ฒ์ด ์กด์ค์ ์๋ฏธ๊ฐ ๊ฐํ์ง๋ง, ๋ ๋ง์ฃผ์นจ์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์์์ธ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ต๋๋ค.
- โญ ๋ ๋ง์ถค์ ์๋ชป ์ฌ์ฉํ์ ๋ ์๊ธฐ๋ ์คํด
- ๋์ ํผํ๋ฉด ๊ฑฐ์ง๋ง์ ํ๊ฑฐ๋ ์์ ๊ฐ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ์คํด๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฐ๋๋ก ๊ณผ๋ํ ๋ ๋ง์ถค์ ๊ธด์ฅ๊ฐ์ ์ฃผ๊ฑฐ๋ ๋ถ๋ด๊ฐ์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- โญ ๋ ๋ง์ถค๊ณผ ํ์ , ๋ชธ์ง์ ์กฐํ๊ฐ ์ค์!
์ํฉ์ ๋ง๊ฒ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฏธ์, ๊ณ ๊ฐ ๋๋์๊ณผ ํจ๊ป ์ฐ๋ฉด ๋ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ณ ์ ๋ขฐ๊ฐ ๊ฐ๋๋ค.
๊ด๋ จ ์ฐ๊ตฌ์ ๊ณต์ ์ง์นจ ํ์ธ:
๐ ‘๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์’ ์์ด ํํ ์ฝ๊ฒ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๋ฒ 5๋จ๊ณ ๐ฅ
์์ดํ์ต์๋ถ๋ค์ ์ํ ๋จ๊ณ๋ณ ์ฐ์ต๋ฒ! ๊พธ์คํ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ ๋ง์ถค ์์ด ํํ ๊ณ ์๊ฐ ๋ ๊ฑฐ์์! ๐
- ๋ฐ๋ณต ๋ฃ๊ธฐ
- ์ ํ๋ธ, ์์ด ํํ ์ฑ์์ ‘eye contact’, ‘look me in the eye’ ๊ด๋ จ ๋ฌธ์ฅ ๋ฐ๋ณต ์ฒญ์ทจ
- ์ฒญ์ทจ ์ ์ํฉ๋ณ ํค๊ณผ ๊ฐ์ธ์ ์ฃผ๋ชฉํ๊ธฐ
- ํผ์ฃ๋ง ์ฐ์ต
- ๊ฑฐ์ธ ์์์ ์ง์ “Look me in the eye!” ๋ฑ ์ฐ์ต
- ํ์ ๊ณผ ๋ชธ์ง๊น์ง ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ง์ถ๋ฉด ํจ๊ณผ UP!
- ๋กคํ๋ ์ด
- ์น๊ตฌ, ์คํฐ๋ ๊ทธ๋ฃน๊ณผ ํจ๊ป ‘๋ ๋ง์ถค ์์ฒญ ์ํฉ’ ์ญํ ๊ทน ์งํ
- ๋ํ ์ ์๋ก ๋ ๋ง์ฃผ์น๊ธฐ ์ฐ์ต ๋ณํ
- ๊ธฐ๋ก๊ณผ ์ ๊ฒ
- ์ค๋งํธํฐ ์์์ผ๋ก ๋ณธ์ธ์ ์ฐ์ต ๋ชจ์ต์ ์ดฌ์ํด์ ๋๋ง์ถค๊ณผ ๋ฐ์์ ์ฒดํฌ
- ๋ถ์กฑํ ๋ถ๋ถ์ ๋ฐ๋ณต ์ฐ์ต
- ์ค์ ์์ฉ
- ์์ด ๋ฉด์ , ๋ฐํ, ๋ชจ์ ๋ฑ์์ ์์์ ์ผ๋ก ์ง์ ์๋ํด ๋ณด๊ธฐ
- ํผ๋๋ฐฑ ๋ฐ๊ณ ๊ณ ์น๊ธฐ
โ ํต์ฌ ์ ๋ฆฌ: ‘๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์’ ์์ด ํํ ์ด์ ๋ฆฌ
- โญ ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ด๊ณ ์ง๊ด์ ์ธ ํํ์ “Look me in the eye.”
- โญ ์๋๋ฐฉ์๊ฒ ๊ณต์ํ๊ฒ ์์ฒญํ ๋ “Please maintain eye contact.”
- โญ ์ง์ฌ์ ๋ฌป๊ณ ์ถ์ ๋ “Look into my eyes and tell me the truth.” ์ฌ์ฉ
- โญ ์๋์ ๋ฌด๋กํจ์ด๋ ์ง์ค ํํผ ์ “Don’t look away when I’m talking to you.” ๊ฐํ๊ฒ ๋งํ๊ธฐ
- โญ ์์ด๊ถ ๋ฌธํ์ ๋ ๋ง์ถค ์ค์์ฑ๊ณผ ์ฐจ์ด์ ์ ์ถฉ๋ถํ ์ดํดํด์ผ ์คํด๋ฅผ ์ค์
- โญ ๊พธ์คํ ๋ฃ๊ธฐ, ๋งํ๊ธฐ, ์ค์ ์ฐ์ต์ผ๋ก ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ ๋ง์ถค ์์ด ์์ฑ
๐ ์ถ๊ฐ ์๋ฃ ๋ฐ ์ฐธ๊ณ ๋งํฌ
- ๊ตญ๋ฆฝ๊ตญ์ด์ - ๋ ๋ง์ถค๊ณผ ์์ฌ์ํต : ํ๊ตญ์ด·๋ฌธํ์ ์ธก๋ฉด ๊น์ด ์ฝ๊ธฐ
- ๋ฏธ๊ตญ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ํํ Eye Contact Guide : ์์ด๊ถ ๋ ๋ง์ถค ๊ฐ์ด๋
- ์์ดํํ ์ฑ – HelloTalk : ์ค์ ์์ด๋ฏผ๊ณผ ๋๋ง์ถค ํฌํจ ๋ํ ์ค์ต ๊ฐ๋ฅ
- TED Talks on Body Language and Eye Contact : ์ ๋ขฐ๊ฐ์ ๋์ด๋ ์์ ์ ์ด๋ฒ
- ํ๊ตญ์ธ๊ตญ์ด๋ํ๊ต ์์ด๊ต์ก ์๋ฃ : ์์ด ํํ๋ณ ํ์ฉ ํ
๐ ์ค๋ ๋น์ฅ ํ ์ ์๋ ์ค์ต!
- ๊ฑฐ์ธ ์์ ์์ “Look me in the eye!”๋ผ๊ณ ํ๋ฃจ 3๋ฒ ๋งํด ๋ณด์ธ์.
- ์์ด ์น๊ตฌ๋ ์คํฐ๋ ๋ฉค๋ฒ์๊ฒ “Please look at me when you talk.”๋ผ๊ณ ์์ฒญํด ๋ณด์ธ์.
- SNS๋ ์ค๋งํฐ์ผ๋ก ์์ ์ ์ฐ์ต ์์์ ์ฐ๊ณ ์ ๊ฒํด ๋ณด์ธ์!
๐๏ธ๐จ๏ธ ๋ ๋ง์ถค์ ๋จ์ํ ์์ ๊ตํ์ด ์๋๋๋ค. ์ ๋ขฐ์ ์ง์ฌ์ ๋ค๋ฆฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ ๊ฐ์ ํํ์ ๋๋ค. ์ค๋๋ถํฐ ‘๋ด ๋์ ๋ณด๊ณ ๋งํด์’๋ฅผ ์์ด๋ก ์์ ์๊ฒ ๋งํด ๋ณด์ธ์!
์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๋ํ์ ์ง์ฌ์ด ๋ ๊น๊ฒ ์ ๋ฌ๋๊ธธ ์์ํฉ๋๋ค! ๐๐
#์์ดํํ #๋๋ง์ถค #ํํํ #LookMeInTheEye #์์ด๋ฐฐ์ฐ๊ธฐ #์์ดํํ #Communication #EyeContact #์ค์ํ์์ด #์์ด๊ณต๋ถ #์ํต๋ฅ๋ ฅ #์ ๋ขฐ๊ตฌ์ถ #์ธ์ดํ #๋น์ฆ๋์ค์์ด #๋ํ์คํฌ
์ด์ ๊ธ ๋ณด๊ธฐ!!
ํ์ฟ ์ค์นด ๊ฐ๋ณผ๋งํ๊ณณ ํ์ง์ธ์ด ์๋ ค์ฃผ๋ ์จ์ ๋ช ์ 12โ
โ ํ์ฟ ์ค์นด, ์ ๋ง ๊ฐ๋ณผ ๋งํ ๊ณณ์ผ๊น? ํ์ง์ธ๋ง ์๋ ์ง์ง ์จ์ ๋ช ์ 12๊ณณ ๊ณต๊ฐ! ๐งณ๐ธ์ฌ๋ฌ๋ถ, ์ผ๋ณธ ์ฌํ์ง๋ก ํ์ฟ ์ค์นด(Fukuoka)๋ฅผ ์๊ฐํด ๋ณด์ ์ ์๋์? ์ผ๋ณธ ๊ท์(ไนๅท)์ ๊ด๋ฌธ ๋์๋ก ์๋ ค์ง ํ
8.websosik.com
๋ชฌ์คํ ๋ผ ํค์ฐ๊ธฐ ์ด๋ณด ๊ฐ์ด๋ ์ ๊ฐ๋ผ์ง ์กฐ๊ฑดโ
โ ๋ชฌ์คํ ๋ผ ํค์ฐ๊ธฐ์ ๋์ ํ๋๋ฐ, ์ ์์ด ์๊พธ ๊ฐ๋ผ์ง๊น?๋ชฌ์คํ ๋ผ(Monstera)๋ ์ค๋ด ํ๊ฒฝ์์ ํค์ฐ๊ธฐ ์ข์ ์ธ๊ธฐ ๊ด์ฝ์๋ฌผ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด๋ณด์๋ค์ด ์์ฃผ ๊ฒช๋ ์๋ฌธ ์ค ํ๋๊ฐ ๋ฐ๋ก “์
8.websosik.com